ymmärrystä, tukea ja työkaluja ahdistuksen lievittämiseen.

hei siellä, olen jenna!

lyhytterapeutti

tuntuuko sinusta, että…

ahdistaa, vaikka päällisin puolin kaikki on hyvin
mielessä pyörii jatkuvasti huoliajatuksia
elämä on yhtä suorittamista
olet stressaantunut ja ylikierroksilla
koet riittämättömyyttä ja itsekriittisyyttä

Varaa aika ilmaiseen tutustumistapaamiseen, niin pohditaan yhdessä, olisinko sinulle sopiva terapeutti!

Ota yhteyttä

palvelut

Nykyelämä sisältää lukemattomia ärsykkeitä, vaihtoehtoja, vaatimuksia ja epävarmuustekijöitä, joiden käsittelemiseksi tarvitaan monenlaisia mielen taitoja. Moderni mieli vastaa tähän tarpeeseen tarjoamalla kognitiivista lyhytterapiaa etäyhteydellä.

Miten nimi MODERNI MIELI kuvaa yritykseni toimintaa?

Lyhytterapia on moderni terapiamuoto ja hyödynnän työskentelyssäni moderneja kognitiivisen terapian kolmannen aallon menetelmiä
Terapia modernisoi eli huoltaa ja uudistaa mieltä
Tapaamiset toteutuvat modernisti etäyhteydellä

Lue lisää